Ich habe unseren letzten Trainingsplan online gestellt. Diesmal gibt es vier Ãœbungen: Zum Warm-Up erstmal kleiner Test ob das Führequipment passt 😉 – dann zwei leichtere und ein schwierigerer Weg, je nach Gusto. Viel Spaß dabei!
Ich habe unseren letzten Trainingsplan online gestellt. Diesmal gibt es vier Ãœbungen: Zum Warm-Up erstmal kleiner Test ob das Führequipment passt 😉 – dann zwei leichtere und ein schwierigerer Weg, je nach Gusto. Viel Spaß dabei!